Хрустящие овощи

169 15 мая 2026
Идеальный баланс пользы и удовольствия найден! Баклажан, кабачок и морковь в панировке: это блюдо заставит вас по-новому взглянуть на привычные овощи. Добавьте к ним любимый соус, и оторваться будет невозможно. Попробуете повторить?
Фото рецепта хрустящие овощи

Ингредиенты

Для основы

Мука
2 ст. л.
Вода
150 мл
Соль
1 ч. л.
Чёрный перец
1 по вкусу
Баклажан
100 г
Кабачок
100 г
Морковь
100 г

Для жарки

Растительное масло
300 мл

Для соуса

Соль
1 ч. л.
Специи
1 ч. л.
Сметана
200 г
Зелень (петрушка, укроп)
20 г

Способ приготовления

Готовить
с Dr. Bakers просто — смотри и пробуй!

  • Шаг 1

    Кабачок (100 г), баклажан (100 г), морковь (100 г) нарезаем одинаковыми небольшими брусочками.

  • Шаг 2

    Готовим кляр. Смешиваем кукурузный крахмал Dr. Bakers (2 ст. л.), муку (2 ст. л.), соль (1/2 ч. л.), чёрный перец (по вкусу) и воду (150 мл). Должна получиться консистенция кефира (чем гуще, тем толще будет слой кляра).

  • Шаг 3

    Окунаем нарезанные овощи в кляр. В хорошо разогретое растительное масло (300 мл) погружаем брусочки овощей в кляре и жарим до мягкости. Готовые овощи выкладываем на бумажную салфетку, чтобы лишнее масло стекало.

  • Шаг 4

    Для соуса смешиваем сметану (200 г), рубленную зелень (20 г), соль (1/2 ч. л.) и специи (1/2 ч. л.). Наши хрустящие овощи со сметанным соусом готовы. Приятного аппетита!

Комментарии
к рецепту

Комментариев ещё нет —
напиши первый!

    Ещё рецепты

    Продолжая использовать сайт, вы даёте своё согласие на использование cookies и обработку своих персональных данных.

    Для получения подробной информации вы можете ознакомиться с Политикой использования cookie-файлов.